מעוז סקיצות_לוגו ראשי.jpg
6O9A0708.JPG

אתגר התקשורת

שלושה ימים שבהם נלמד ביחד איך לייצר תקשורת אחרת

אתמול, ביום הראשון לאתגר, יצאתם לבדוק מה הצרכים שלכם ומה הצרכים של האדם שמולו בחרתם להתאמן.

היום נדבר על פרשנות ועל 4 השלבים שיעזרו לכם לנקות את הפרשנות ולייצר תקשורת אחרת.

פרשנות

הסיפור שאני מספרת לעצמי על סיטואציה.

כשאני מפרשת סיטואציות על סמך הסיפור שאני מספרת לעצמי אני עלולה לפספס את הכוונה האמיתית של האדם שעומד מולי.

בהרבה מקרים כשאדם מגיב בדרך אחת אצלנו בראש תהיה לזה פרשנות אחרת, על סמך היכרות, על סמך חוויות שלנו מהעבר, על סמך תגובות שלנו.

אני מזמינה אתכם היום להתבונן בעובדות הנקיות, ללא הפרשנות שלכם.

איך עושים את זה?

נבחן את הצורך שעומד בבסיס אותה הפרשנות דרך ארבעה שלבים:

שלב ראשון - השיפוט - מה הפרשנות שלי לסיטואציה?

השלב השני - ההיפוך - מה הייתי רוצה שיקרה ההפך מהפרשנות שלי?

השלב השלישי - הצורך - מה חשוב לי? מה אני מבקשת מהאדם שמולי?

השלב הרביעי - הצורך העמוק - מה יקרה כשיתמלא הצורך?  מה אני ארגיש?

דוגמא

אני מגיעה הביתה, הילדים כבר ישנים ואני רואה שאין ארוחת ערב.

השיפוטים שלי הם:

לא אכפת לו ממני

הוא לא רואה אותי

תמיד יש דברים חשובים יותר ממני

העומס שלי לא מזיז לו..

 

ההיפוך הוא: 

לא אכפת לו ממני - שיהיה לו אכפת ממני

הוא לא רואה אותי - שיתחשב בי

תמיד יש דברים חשובים יותר ממני - שאהיה חשובה לו

העומס שלי לא מזיז לו - שיבחין בי ובעומס שלי

 

הצרכים שלי הם:

נראות 

הצורך העמוק שלי הוא:

אכפתיות, התחשבות ובסופו של דבר כמובן ביטחון וחיבור.

תרגול פרשנות וזיהוי צורך - דף עזר

הורידו כאן את דף העזר למשימה של היום

מי אני?

IMG_8859.JPG

אז נעים מאוד, אני מעוז בן אבי,
אני גרה בפרדסיה, בת הזוג של גיא ואמא של ניתאי בן 6, הראל בן 5, בארי בן 4 ומנור בת שנתיים וחצי.
מגיל 10 אני חולמת על הזוגיות שלי ועל המשפחה שלי, מדמיינת אותם ומדמיינת בית.
מגיל 10 אני יודעת שהחלום הכי גדול שלי הוא להיות אמא ולהקים משפחה.
הייתי בקבע בחיל המודיעין כשהתחלנו להקים את המשפחה שלנו
מהר מאוד הבנתי שילדים הם הכוח שמניע את העולם הזה, שהם התקווה, העתיד והאופק השתחררתי מהצבא כדי להיות להם אמא בנוכחות מלאה.
לא הרבה אחרי גילינו שלניתאי והראל יש אלרגיות מסכנות חיים.
התגלית הזו הובילה אותי להתנדב לועד המנהל של עמותת יה״ל ומזה 6 שנים שאני מתנדבת בעמותה כאחראית על כל תחום הגיל הרך והמעונות.

במעלה הדרך תוך שהמשפחה גדלה ואני גדלה בתוכה, גילינו גיא ואני, את החינוך המונטסורי והחלטנו להכניס אותו הביתה.
למדנו שפה חדשה, שפה זוגית, שפה הורית והוקסמנו ממה שקרה אצלנו בבית. 

 

אני מאמנת לזוגיות, מאמנת הורים ומאמנת אישית בגישת אמא מאמנת, גישה שמושתתת על השפה המונטסורית, האימון המנטלי והפסיכולוגיה החיובית. 
מדריכה מונטסורית מטעם AMI פראג, האיגוד המונטסורי העולמי והוכשרתי כמדריכה מונטסורית לגילאי 0-3 ולגילאי 3-6 ו-6-12!

מחכה לפגוש אתכם, מעוז

  • Untitled-1-17
  • Untitled-1-20
  • Untitled-1-19
  • Untitled-1-18